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茶可以與某些保健藥材共飲
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茶可與枸杞共泡合飲:明代繆希雍《神農本草經疏》對枸杞之功效做過較全面論述:“枸杞子,潤而滋補,兼能退熱,而專于補腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要藥。老人陰虛十之七八,故美食家為益精明目之上品。”枸杞泡茶喝,不但對肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精等甚為有效,而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定輔助療效。茶可與西洋參片共泡合飲:利用西洋參補陰虛功能和味甘辛涼的性質調整茶味泡成西洋參茶,具有良好的益肺養胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。茶可與白菊花共泡合飲:既可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效,又可使白菊花特有的清香甘甜風味增進茶湯香味,適口性好。茶可與橘皮共飽合飲:橘皮泡綠茶,可寬中理氣、去熱解痰、抗菌消炎?人远嗵嫡唢嬛幸。茶可與薄荷共泡合飲:薄荷含薄荷醇、薄荷酮,用它泡茶喝,不僅有清涼感,而且疏風清熱利尿。還可根據各個人情況:選用適合自己的原料(如山楂、檸檬、大棗、茯苓等)泡茶喝,對保健都有益。但對民間保健偏方或市場廣告宣傳,要慎重對待,最好咨詢醫生后再作決定,不可貿然亂飲。

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